当一个人明确地知道自己的目标的时候，就不会轻易地被其它的信息所干扰了。

因为知道自己想要什么，为什么要这样做，以及如何去做。

这样的一个路径的分析就已然很耗费精力了，何必又要让别的打击你积极性的事情去占据你内心的位置呢？

道理都是懂得的，但是真要做到不为外物所扰，只朝着自己的既定目标前进，这肯定还是需要一定的时间以及经历打磨锤炼的。

在遇到类似的觉得会浪费自己时间精力的事情时，不妨学会自我提问。

像这个事情，自己可以去改变吗？

如果不行，那你想有没有用，还不如多做手头上能自己立马做决策的事情。当然，人都是情感动物，又不是木头了，可以给予一定的情绪宣泄时间，但要有一个限度，同时知道自己更应该做一些什么。

如果这个事情是自己可以改变的，那么就是要再自我询问，我要怎么去做？如何做规划，一步步地去实行，如何能做到让自己满意，或者做得更好一些。

这些的前提就是因为心中有既定的明确的目标，同时又有足够的内心地动力，所以，请不要浪费时间去伤春悲秋，而是开始行动起来吧，坚定目标，勇敢前进。